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17 dicas para superar a timidez

Você consegue se lembrar da última vez que entrou numa sala cheia de estranhos e sentiu aquela sensação desagradável de querer enfiar a cabeça num buraco? Ou o coração batendo acelerado antes de mesmo de se aproximar de alguém para perguntar uma informação? Ou você é tão tímido pra fazer algo que acabou desistindo antes mesmo de tentar? Você já sentiu aquela falta de ar antes de falar em publico?

“Amar a si mesmo” – primeiro mandamento para uma vida feliz.

Você quer se apaixonar por você mesmo, verdadeiramente, loucamente, profundamente? 

 Um dos mandamentos diz: “Ame ao próximo como você ama a si mesmo”. Eu não sou uma pessoa religiosa, mas acredito que a gente só vive feliz e em harmonia, se aprende a conviver e amar os outros e claro, amando a nós mesmo. Mas como aplicar esse mandamento  na nossa vida e amar ao próximo, se muitas vezes a gente não consegue amar a si mesmo?

Nao é facil, eu sei. Todos nós vivemos altos e baixos e muitas vezes os baixos nos impede de nos amar da forma que realmente merecemos. Eu também tive que aprender a me amar e me aceitar e me vêr da forma que me vejo hoje. No final de 2007, eu já estava morando aqui nos Estados Unidos e vivi uma fase muito difícil da minha vida.  Eu não sabia como amar a mim mesma, e eu não achava que eu merecia me amar também. Eu me sentia sozinha, meus amigos e minha familia estavam no Brasil, estava fragilizada pois meu ex namorado foi morar na Bolivia, estava me sentido feia, triste,  fora de lugar.