Com 2012 apenas começando, as resoluções de Ano Novo estão super frescas na mente de todos.
Eu recebi emails e comentários de pessoas me pedindo pra publicar uma lista de resoluções pra 2012. Mas a verdade é que eu nunca gostei da palavra “resolução”. Como definido no dicionário, a resolução significa “Ação ou efeito de resolver. Uma decisão firme de fazer ou não fazer alguma coisa”, e eu bem sei que a vida raramente funciona dessa forma.
Eu prefiro pensar em minhas decisões de janeiro como Soluções de Ano Novo. Definido no dicionário como “um meio de resolver um problema ou lidar com uma situação difícil”. As soluções são úteis e práticas, e pensar sobre elas agora nos ajuda a encontrar a paz em qualquer coisa que possa acontecer no novo ano. Então a melhor solução que eu posso pensar, e especialmente logo após o excesso de feriados e festas do final de ano é “ deixe fluir” .
No inicio do ano queremos mudar tudo que esta supostamente errado e queremos também “consertar” a nós mesmos, mas no final, geralmente o que acontece? Em muitos dos casos, nada. As listas só se repetem ano, após ano. Alguém uma vez disse: “Muitas pessoas buscam o Ano Novo para conseguir um novo começo com os velhos hábitos. E é isso que você quer? Continuar os velhos hábitos?
A filosofia por trás das Soluções de ano novo vem de que para conseguir o que nos queremos, temos que deixar fluir a nossa necessidade e o desejo por isso.
Isto pode parecer impossível, inatingível e completamente contraditório, no entanto, este é o lugar onde a liberdade se encontra.
Em outras palavras, eu convido você a se apaixonar por suas soluções de Ano Novo, com a idéia de transformação, crescimento e cura na sua cabeça e no seu coração. Deixe de lado o resultado que você quer alcançar, seja a perda de peso, a riqueza, ou o amor que você quer encontrar e busque a renovação, o crescimento, a melhora.
Por exemplo, um dos tópicos mais comum na listinha de final do ano é perder peso. Ano após ano esse tópico entra na lista de muita gente. Muitas vezes ate iniciamos uma dieta, mas logo depois abandonamos e o peso volta todo de novo, e o tópico vai para a lista do próximo ano. Quando você busca soluções, você não pensa no peso que vai perder, mas na necessidade de mudar de vida, de ser mais saudável, de amar mais o seu próprio corpo. Você busca conhecer mais as comidas que esta ingerindo, quais as vitaminas e as vantagens pro seu corpo. Porque o exercício é bom pra você, porque o açúcar e a gordura não são bons pra você e coisas do tipo.
Para descobrir as soluções de ano novo, deve se começar com como um processo diário de pensamentos positivos, de auto –aceitação e de auto-conhecimento.
Ter um mantra positivo para ler ou para lembrar e assim refletir na vida e nas coisas que precisam ser solucionadas. Porque quando você ama, esta feliz e se aceita essa lista diminui significamente e alem disso ira buscar o melhor pra você em todos os aspectos da vida.
Mantra do auto-amor
Eu convido você a ler essas frases no período da manhã (pode colar no espelho do banheiro, ou do lado do computador, na porta da geladeira, …) E a partir daí, você vai refletir sobre quais as soluções que você vai levar para a frente para ter um belo, promissor e desconhecido Ano Novo. Em seguida, deixe fluir e viva bem o hoje.
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Adorei o post, achei o blog a pouco tempo e estou sempre lendo. Esse ano não fiz lista também, resolvi focar em 2 coisas: estudar muito pq tenho q passar num teste e começar a academia, nao pra perder peso mas sim pela saúde…
Beijos!
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Ah, adorei o post, Manu! Como sempre, escrevendo coisas fofas. Um ótimo ano pra você e sua família, sempre passo por aqui pra ler as coisas legais que você escreve. E daqui saio sempre com uma força, uma vontade de fazer as coisas ficarem diferentes. E sim, elas podem ficar, e diferentes para muito melhor! Tudo de maravilhoso em 2012 para nós. Muitos beijos e saúde! Conte com as minhas orações!
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Lindo seu textoooo! Tava precisando de ler exatamente isso nesse período de começo de ano!
Adoro seu blog!
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