Tire 20 minutos do seu dia para ver o vídeo da escritora Elizabeth Gilbert, que reflete sobre as coisas impossíveis que esperamos dos artistas e gênios – e divide conosco a idéia radical de que, em vez dessas pessoas raras “serem” gênios, todos nós deveriamos “ter” um gênio. É um relato muito pessoal, bem humorado e surprendentemente emocionante.
Clique na imagem para abrir no link do vídeo. O vídeo tem subtítulos em português.
Olá gente!
Esse final de semana gravei mais um vídeo pro meu canal do youtube. Dessa vez não estou falando de cabelo, ou sobre morar fora do país. Fiz um vídeo de motivação para ajudar aumentar a auto estima, a se aceitar e ficar de bem com a vida. Nele, falo um pouco da minha jornada de aceitação e de como é importante amar a nós mesmo.
Lembre-se que todos nós somos lindas e especiais.
Aprenda a valorizar seus cachos, seja natural, ofereça sempre o melhor de você.
Inscrevam-se no canal do Youtube!
Vez ou outra recebo emails de pessoas me perguntando sobre viver nos Estados Unidos, buscando mais informações sobre a vida fora do país. Eu entendo muito bem o que é isso, pois há alguns anos, quando estava definindo a minha vida no Brasil, entrei em contato com algumas pessoas que estavam no exterior, buscando um apoio e tentando tirar minhas dúvidas.
Esse mês de janeiro, completou cinco anos que estou morando nos EUA, e confesso que adoro e nem tenho planos de voltar para o Brasil. Já posso chamar DC de casa, sou casada com um americano, tenho vários amigos por aquí, uso o inglês diariamente pra tudo, trabalho na minha área de formação e ando pensando seriamente em virar naturalizada americana. Claro que vou continuar ser brasileira, na verdade, vou ter uma dupla nacionalidade. Mas como nem todas as histórias são iguais, conheço várias pessoas que moram aqui nos Estados Unidos e não conseguem se adaptar, tem dificuldade de se aproximar das pessoas, detestam americanos, se recusam a usar o inglês, e assim criam uma barreira que os impedem de crescer e se desenvolver nessa nova cultura.
Antes de investir no sonho de ir morar fora, acho que você deve refletir e pensar se está mesmo preparado pra isso. Buscar entender essa nova cultura que vai te receber e perceber se você vai estar realmente disposto a abraça-la de verdade.
Resolvi fazer um novo vídeo para falar um pouco sobre os pontos mais difíceis no início da adaptação em uma terra estranha. Pontos que são importantes e que podem influenciar bastante seu dia-a-dia, sua forma de ver essa nova terra, influenciar na hora de interagir com outras pessoas, e acima de tudo, influenciar no seu futuro.
O vídeo ficou um pouco longo, eu falo muito o_0, mas espero que gostem.
Visitem e se inscrevam no meu canal no Youtube, vou postar vídeos de auto-estima, dicas de beleza, vlogs de viagens, informações sobre viver fora do país e muito mais. Enviem sugestões para os próximos vídeos.
Hoje o clima estava pésssimo em DC. Acordei as 7:30am, olhei pela janela e mais parecia que ainda era noite: trovões, tempestade, o céu acinzentado… ECA! Olhei a temperatura no celular, tava fazendo -5C lá fora. Só deu vontade de ficar na cama. Rodei de um lado pro outro, escondendo o rosto nos lençois, querendo dormir mais cinco minutinhos e pensando na desculpa pra chegar atrasada. Até que lembrei que tinha uma reunião as 9:00am e corri pro chuveiro.
Para compensar esse dia uó, resolvi sair do cinza-preto-cinza e procurei a combinação mais colorida do meu guarda roupa. Optei por uma mix de azul cobalto e amarelo. Bem eu amei a combinação, me deu uma alegria imediata.
Quando cheguei na reunião, eu era a única que estava usando cores. Todo mundo estava usando ternos e tailleur preto ou cinza, tirando uma moça que tinha um vestido marrom. Marrom conta?? Bem resumindo, fui recebida na reunião com olhares e OLHARES.
Sabe o que eu aprendi nesse dia de hoje?
1. Eu adorei ser o centro das atenções. É bom de vez em quando ser taxada de diferente, o mundo ta cheio de pessoas quadradas, não quero ser mais uma.
2. As cores afetam diretamente meu humor. Acho que todos os dias a gente devia usar um pouco de cor, nem que fosse um esmalte colorido, ou um batom mais ousado, uma bolsa cheguei, um sapato verde, um brinco azul água… Não é? Fiz uma promessa de não comprar preto e cinza nos próximos 6 meses.
3. Eu tenho que ousar mais. Temos que sair da nossa zona de conforto de vez em quando. Tem vezes que eu sinto falta daquela menina que andava com asas de anjos nas ruas de Fortaleza, como eu contei nesse post AQUI
E como diz Fernando Pessoa: ”Tudo é ousado para quem a nada se atreve.”
E pra terminar o dia com chave de ouro e entrando no clima moda e ousadia, me deparei com esse vídeo ótimo da Cris Guerra, do blog Hoje Vou Assim.
Esse final de semana acordei com vontade de mudar, tava cansada do meu cabelo sem corte e sem jeito, resolvi investir num novo estilo. Por indicação de umas amigas e várias resenhas positivas na internet, achei um salão em DC especializado em cabelos cacheados chamado Parlour. Não hesitei muito, marquei um horário com o Roosevelt (que é o expert no assunto) e fui fazer a pequena transformação. Adorei o resultado!
Primeiro detalhe é que o corte foi feito a seco e eles me ensinaram uma nova tecnica pra definir meus cachos. Quando saí do salão estava com novos produtos, super cacheada, um pouco mais pobre, porém super feliz. Quem ficou um pouco mais curiosa sobre o corte, a tecnica utilizada e os produtos que usei pra modelar o cabelo cacheado podem assistir o video que eu fiz no youtube.
Os cachos estão com tudo, principalmente porque as mulheres perceberam que é muito bom assumir os próprios cabelos. Mas não adianta sair por aí com as madeixas de qualquer jeito. Tem que cuidar, hidratar, usar bons produtos e tratar os cachinhos com muito carinho.
Há alguns anos assumi meus cachos, abandonei o relaxamento e hoje tenho orgulho de dizer que sou natural. Sei que não é fácil o processo de mudança entre relaxada ao natural, mas você tem que resistir a tentação, de retocar só a raiz, pois vale muito à pena. Já faz tempo que prometi mostrar aqui o passo a passo que eu faço para definir os meus cachos no dia a dia, então resolvi fazer um vídeo bem cara lavada mesmo. Espero que gostem .
Complementando o post anterior segue o video que eu fiz contando meu ritual diário para os cabelos cacheados. Nele comento outras dicas do dia-a-dia. Espero que gostem!
Morar fora do país, ter uma experiência internacional, conhecer uma cultura diferente e aprender da forma mais eficaz uma segunda lingua é o sonho de muita gente. Hoje em dia a forma mais barata de fazer um intercâmbio no exterior é viajando como Au Pair.
Au pair é um programa de intercâmbio cultural remunerado que existe em vários países da Europa e nos Estados Unidos. O au pair é encarregado de tomar conta das crianças da família e por vezes de algumas tarefas simples de casa, como fazer lanche das crianças, guardar os brinquedos, ir deixar e buscar na escola ou na parada do ônibus. O trabalho dura uma média de 30 a 45 horas semanais. Enquanto que a família oferece moradia, alimentação, uma “mesada” semanal que varia de acordo com o país, plano de saúde, curso de idiomas, telefone, acesso a internet e muitas vezes também disponibilizam um carro para a au pair.
Esta forma de conhecer uma nova cultura, aprender um idioma e também juntar dinheiro requer, entretanto, algo que não é para qualquer um: gostar e saber cuidar de crianças. Existem famílias que aceitam au pair masculino, no entanto, as famílias tendem a dar preferência à meninas.
Gostar de criança; Ser paciente; Ser responsável; Ter consciência que ser au pair é trabalho, não só diversão; Ser flexível e ter a cabeça aberta para lidar com o dia a dia numa cultura diferente. Algumas família preferem que a au pair tenha carteira de motorista e que tenha alguma experiência com crianças. O programa é voltado para jovens, geralmente de 18 à 29, mas cada país tem sua exigência quanto a idade (por exemplo nos EUA é de 18 a 26 anos).
Existem várias agências no Brasil que fazem o intermédio entre a au pair e a família e os preços variam bastante, por isso tem que pesquisar bem. Mas o investimento inicial é uma média de $550 a $1200 e nesse valor já está incluído a sua passagem de avião (que geralmente a família paga, apoio da agência durante todo o seu período como au pair no exterior) e todos os outros benefícios – mesada semanal, moradia, alimentação, escola, plano de saúde).
Pagar uma agência particular no seu país que te coloque em contato com uma família no país de seu interesse. Eles que encontrarão famílias que encaixem no seu perfil e que te colocarão em contato com eles. A sua parte é conversar com a família e escolher a que você mais gosta. Esse processo pode demorar de 2 a 4-5 meses, até encontrar a família ideal.
Ou ir por conta própria procurando famílias em sites gratuitos (ou não) de buscas por famílias (Para ir por conta própria primeiro cadastre-se em agências online que te permita procurar por famílias e criar um perfil para que famílias entrem em contato com você). Depois que você encontrar a família ideal, entre em contato com o consulado do país onde você pretende ser au pair e dê início ao processo burocrático do pedido de visto. Quando você vai por agência, eles se encarregam pela burocracia e te dão apoio durante toda a estadia no estrangeiro.
* Troque bastante emails e telefonemas com as famílias, faça perguntas sobre suas tarefas e direitos na casa pra não ter nenhuma surpresa desagradável depois que chegar lá.
* Faça questão que todas as suas tarefas estejam muito bem descritas no contrato, se você tem ferias pagas, feriados, se irá trabalhar nos finais de semana.
* Faça perguntas sobre o rítmo da casa, costumes, atividades, se eles costumam viajar e etc, para você ter uma idéia de qual estilo de vida eles levam e se tem a ver com você.
*Não escolha a primeira família que aparecer. Tem muitas meninas que ficam com medo de não conseguir uma família e na ansiedade acabam pegando a primeira. Lembre-se que você vai passar um ano morando com essa família, você tem que sentir uma sintonia agradável e se sentir a vontade com eles.
*Dê preferência as crianças maiores (geralmente crianças que estão aprendendo a falar não se importam que seu ingles não é perfeito e até lhe corrigem na hora de falar – ajudando a aprender a lingua mais fácil). Além disso, eles já são mais independetes, falam o que querem comer, vão para a escola e não precisam de você toda hora (ou seja, mais tempo livre). Geralmente família com recém nascidos precisam da au pair por mais tempo.
*Antes de escolher a família, procure a localização da casa no google maps e leia sobre a cidade/região/local que vai morar. Algumas meninas tem sorte e vão morar numa cidade metropolitana com acesso a tudo, mas outras vão morar no meio do nada, onde a coisa mais próxima fica há 40 min de carro e isso as vezes atrapalha na adaptação. Os EUA não é como o Brasil onde o transporte publico é acessível na maioria dos lugares. Ônibus, assim como trem ou metrô, existem apenas em cidades maiores (downtown). Morar em grandes cidades é extremamente caro, portanto a maioria das familias se encontrarão nos suburbios, onde eles poderão comprar aquelas casas enormes que vemos na TV, com 3-5 criancas correndo para lá e para cá. Diante disso, é de extrema importância que a familia deixe que você utilize o carro deles para seu uso pessoal (escola, compras, baladas, etc). Entao seja franca e questione se voce podera usar o carro. Para as meninas que não dirigem, procurem uma familia que more perto de downtown ou que dê para ir a pé para parada do ônibus, se certifiquem disso antes de aceitar a familia.
* Procurem uma familia que se adapte mais facilmente ao seu nível de ingles. Se seu ingles eh basico ou quase nada, sugiro que cuide bebes 0-3 anos, se seu ingles eh um pouco melhor 4-10. Para cuidar de adolescentes (dirigir para lá e para cá) sugiro meninas que tenham um inglês melhor para atender as expectativas e necessidades deles. Pois adolescente fala muita gíria, fala rápido e não tem paciencia. Se você achar uma família no seu perfil de inglês a adptação é mais facil pois você e a família não se frustrarão em termos de comunicação.
Mais?? – Eu fiz um vídeo com outras dicas sobre o programa de Au Pair.
Links – Agências Particulares:
EurAuPair – http://www.euraupair.com/brazil.html (em português)
Cultural Care – http://www.culturalcare.com.br/ (em português)
Experimento – http://www.experimento.org.br/ (em português)
SIS Intercâmbio – www.sis-intercambio.com.br/ (em português)
Sites independentes:
Great Au Pair http://www.greataupair.com/ (em ingles)
Au Pair World http://www.aupair-world.net/ (em ingles)
Eu já tive meu tempo de foliã, a época do mela-mela lá no Aracati, do baile a fantasia do colégio, ou mesmo o frevo até de madrugada pelas ruas de Olinda. Mas nos últimos anos, antes de mudar definitivamente de país, eu já tinha passado para o festival de jazz em Guaramiranga e passava essa semana de férias ouvindo boa música e curtindo o friozinho da serra, era meio que um retiro. Hoje em dia essa data não me apetece mais e ás vezes até esqueço que é carnaval, e só lembro quando abro o jornal e vejo alguma foto de mulher pelada, semi-pelada ou alguma coisa rápida na TV. E que nem o Arnaldo Jabor disse, “aqui para os americanos somos um povo esquisito, tudo nu, pulando como malucos, para espanto risonho do mundo “civilizado”.
Mas enfim eu não sou a favor e nem contra, carnaval é mesmo uma grande festa e há diversão para todo gosto e bolso. Mas parar o país inteiro uma semana para viver uma utopia as vezes é um pouco demais e também eu acho que essa festa perdeu muito a essência. Principalmente porque em muitas partes o carnaval deixou de ser dos foliões, para ser um espetáculo para os outros; o carnaval deixou de ser vivido para ser olhado.
Passeando pela net encontrei esse vídeo da jornalista Rachel Sheherazade da Paraíba fazendo uma crítica ao carnaval e se perguntando: “Até onde o carnaval é benéfico à sociedade?”. É interessante, é polêmico. Vejam e dê sua opinião.
Arnaldo Jabor que se cuide!
Link do blog da jornalista http://rachelsheherazade.blogspot.com/
Provalvelmente vocês já ouviram falar nos produtos milagrosos da Moroccanoil. Principalmente por que muitas celebs gringas usam e são fãs la linha de produtos a base de Argan Oil. E esse bafafá foi tão grande que o produto chegou nas prateleiras dos grandes salões no Brasil e virou um hit de sucesso entre a mulherada. O único problema da linha é que como é um produto importado, uma hidratação no salão pode sair os olhos da cara e o povo anda explorando os valores por aí.
Pra quem não sabe, O Moroccanoil é feito a partir de um óleo extraído da semente Argan, um fruto marroquino. Entre várias promessas dos produtos então a hidratação profunda, maciez, brilho, restauração do cabelo, melhora da elasticidade, diminuir o frizado… Ufa!! Poderoso, não?! Mas tudo isso é explicado, pois na composição dos produtos, constam Vitamina E (contra radicais livres), Vitamina A (para melhorar a elasticidade) e Omega 6.
Na esquina da minha casa tem um salão oficial da Moroccanoil que vende toda linha de produtos (porquê a linha é enorme, não tem só o óleo não) e por indicação da minha cabeleireira, resolvi testar. Acabei comprando três produtos da linha: a Restorative Hair Mark (Máscara restorativa de cabelo), para fazer hidratação profunda, o famoso Oil Treatment (o original óleo marroquino) e o Intense Curl Cream (leave in + Intensificador de cachos). Fui testando um de cada vez. E vou confessar amei todos os produtos, mas os meus favoritos foi a máscara e o óleo, sem dúvida nenhuma. O cabelo ficou outro, super brilhoso, sedoso, com uns cachos mais definidos, mais solto, diminuiu o volume. É impressionante o que o óleo faz no seu cabelo!! Mas além dos resultados maravilhosos eu amei o chêro. Uma delícia!!! Agora eu entendi porque estão falando TANTO do óleo e da marca por aí. Eu dêvo ter passado a mão no cabelo umas 50 vezes de tão macio que ficou. hahahahaha. São tantos detalhes que eu fiz um videozinho resenha desses três produtos no Youtube.
Mas antes de clicar para assistir o vídeo, eu estou vendendo qualquer produto da linha Moroccanoil por R$135+frete lá na lojinha do blog. Depois confere lá (CLICA AQUI PARA A LOJA)
E agora vamos ao video…
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