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Sou Emanuella Maria (Manu), uma romântica inconsolável que adora coisas vintage e viajar. Há 7 anos moro na capital americana, Washington DC e neste espaço divido um pouco da vida no estrangeiro e o que me inspira no dia-a-dia. Falo das coisas que faço, do que gosto e o que me faz feliz.

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19.11.2014

Podemos nos acomodar com as coisas como elas estão ou fazer pequenas e simples mudanças na nossa vida que são capazes de tornar as coisas ótimas.

Ficou curiosa? Então assina a lista do Ambiente Vistoriado que em breve vou compartilhar as novidades por lá.  Clique AQUI para saber mais .


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30.10.2014

NAO DESISTA DOS SEUS SONHOS

“Nunca desista de seu sonho. Se ele acabou numa padaria, procure em outra”.

- Barão de Itararé

Eu sei que essa frase parece boba, mas ter um sonho é muito importante. A capacidade de sonhar sempre foi o grande segredo daqueles que mudaram o mundo. Os sonhos alimentam a alma e dão asas a inteligência.

Mas eu sei que chegar lá e conquistar esse sonho não é fácil. Todos nós enfrentamos obstáculos na busca de nossos objetivos, sejam eles profissionais ou pessoais.

Antes de deixar de lado um sonho, um projeto ou um plano, pergunte si mesmo

// Você está agindo por impulso ou emoção ou realmente é uma decisão pensada?

Às vezes, nossas emoções nos dar dicas sobre o que queremos e o que devemos fazer, mas outras vezes eles são apenas respostas ao estresse, e talvez até mesmo, indicações de que estamos no caminho certo. Se você está agindo nesse momento por intensa emoção, seja raiva, medo ou frustração, você pode se arrepender uma vez que a onda passou.

Então sente-se. Tome nota do que você está sentindo. Em seguida, faça algo quando você se acalmou. Pelo menos, você saberá que você tomou sua decisão em um momento de paz e clareza.

// Quanto você já investiu ?

Um estudo em psicologia chamado “the sunk cost principle” indica que quanto mais nós investimos em alguma coisa, menos provável que vamos nos afastar prematuramente desse plano.

Quanto você investiu na sua meta? Quanto dinheiro e tempo você dedica? Quantos sacrifícios você já fez? Você está realmente disposto a jogar tudo para cima

// Você tem medo de ter sucesso?

Um dos maiores problemas das pessoas é que ninguém gosta de responsabilidade. Há muitas coisas que gostaríamos de fazer, mas resistimos porque eu não queremos impactar, ferir,  ou decepcionar outras pessoas. Mas isso não significa que não temos sonhos. Mas temos medo do que sua realização implica.

Se você pode se relacionar com esse sentimento, talvez você deva seguir esse mantra: “Grande poder vem com grande responsabilidade, mas também traz grandes recompensas”. Se você passar o jogo todo sentando no banco de reserva assistindo a o jogo você não vai machucar ou decepcionar ninguém, mas você também não vai ajudar ou inspirar ninguém. E, igualmente importante, você não vai ajudar ou inspirar-se.

Tendemos a dizer a nós mesmos que não vamos conseguir, que conquistar um sonho, um plano, uma meta parece impossível e nessas horas precisamos ouvir aquela voz que é mais forte e te diz para não desistir, para persistir que vai valer a pena quando você chegar lá.

Esses dias fiz um hike na montanha, foram 10km subindo e descendo. Foi bem difícil para mim e muitas vezes precisei parar no caminho, para descansar, beber agua e ficava repetindo que não ia conseguir. E no meio desse hike aprendi uma lição e quero dividir com vocês.

Se tiver um tempinho assista meu vídeo de 2 minutos.


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14.02.2013

Se você prestar atenção você vai perceber que o amor está em torno de você. Quanto mais você vê o amor, mais você atrai para sua vida. ♥

Lindo vídeo pra celebrar o Valentine’s day!!! <3


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27.03.2012

Tire 20 minutos do seu dia para ver o vídeo da escritora Elizabeth Gilbert, que reflete sobre as coisas impossíveis que esperamos dos artistas e gênios – e divide conosco a idéia radical de que, em vez dessas pessoas raras “serem” gênios, todos nós deveriamos “ter” um gênio. É um relato muito pessoal, bem humorado e surprendentemente emocionante.

Clique na imagem para abrir no link do vídeo. O vídeo tem subtítulos em português.


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28.02.2012

Olá gente!

Esse final de semana gravei mais um vídeo pro meu canal do youtube. Dessa vez não estou falando de cabelo, ou sobre morar fora do país. Fiz um vídeo de  motivação para ajudar aumentar a auto estima, a se aceitar e ficar de bem com a vida. Nele, falo um pouco da minha jornada de aceitação e de como é importante amar a nós mesmo.

Lembre-se que todos nós somos lindas e especiais.

Aprenda a valorizar seus cachos, seja natural, ofereça sempre o melhor de você.

Inscrevam-se no canal do Youtube!


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