Sou Emanuella Maria (Manu), uma romântica inconsolável que adora coisas vintage e viajar. Há 7 anos moro na capital americana, Washington DC e neste espaço divido um pouco da vida no estrangeiro e o que me inspira no dia-a-dia. Falo das coisas que faço, do que gosto e o que me faz feliz.

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24.10.2010

Para os dias que bate aquela deprê, segue algumas idéias para levantar o seu astral.

Faça um trabalho voluntário
Diga tudo para alguém
Abrace seus amigos
Use uma roupa colorida
Compre uma linda planta e dê um nome a ela.
Tire um cochilo com a cabeça virada para o outro lado da cama
Assista uma comédia boba, daquelas que você sempre olha e diz: “eu nunca vou assistir esse filme”
Compre um caderno bem bonito e escreva um diário
Visite uma loja vintage
Comece um blog
Entra na radio Pandora ou LastFM e escute um estilo de música que você nunca escutou antes
Faça listas (comidas que você nunca comeu, roupas que estão faltando no seu closet, lugares que você quer conhecer, meninos que você já beijou…)
Assista os filmes que você amava quando era criança
Se fantasie
Faça um make up scandalooo
Seja otimista
Veja um musical ( mesmo que seja alugado)
Vá para uma sauna com várias revistas de moda e deixe o suor levar as energias negativas embora
Vá no cinema sozinha
Pegue uma receita na internet e tente cozinhar algo diferente.
Tome banho de mar
Fale bom dia para as pessoas na rua
Faça amizade com os vizinhos você não conhece.
Paquere na rua.
Tente falar o alfabeto enquanto escova os dentes (se possível grave)
Faça um video diário
Faça cookies e depois coma
Mude a cor do seu cabelo
Coloque uma nova arte na sua parede (quadros, posters, fotos, pinturas, desenhos…)
Pinte a unha com uma cor totalmente diferente que você está acostumada.
Aprenda a tocar um novo instrumento musical
Escreva uma carta para você mesmo, feche bem o envelope e só abra anos depois.
Compre um perfume diferente do tradicional.
Sente num café com um bom livro e observe as pessoas passar na rua
Planeje uma viagem sozinha. Arrume um mochilão e fique num albergue, você vai se surpreender com essa experiência.
Aprenda uma lingua nova
Tente uma classe de Yoga
Use um bigode de mentira o dia todo.
Programa seu próximo feriado.
Tome um banho de duas horas (faça uma massagem de creme nos cabelos, uma esfoliação no rosto e na pele, use oleos aromaticos, cremes e massagens)
Coma o melhor chocolate que você pode encontrar. Na cama, ou no banho.
Faça alguma coisa boa para alguém. Pode ser um favor, emprestar um dinheiro, ajudar a encontrar alguma coisa, dar para sua irma aquele seu vestido que ela tanto ama e ja pegou emprestado várias vezes.
Acredite que tudo vai ficar melhor
Coloque o volume no máximo e escute a música que você ama, e dance com o seu pijamas.
Passe numa livraria e compre um livro especial para lêr no caminho do trabalho, no intervalo da escola, nos finais de semana ou antes de dormir.
Visite uma casa de repouso para idosos e passe a tarde conversando com alguém que quer ser ouvido
Tente fazer algum artesenato. Tem vários tutoriais na internet.
Planeje uma festa na sua casa. Não precisa ter um motivo, você pode criar algo (happy hour, chá com as amigas, festa do pijama, festa para os aquarianos, festa do cup cake)
Faça uma lista de desejos e tente realizá-los no decorrer do ano.
Ame… (uma pessoa, um animal, um livro, uma música, uma poesia)

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162 Comentários

Categorias: boas ideias, comportamento |













162 Comentários em “50 coisas para fazer quando você está triste.”

Dafni do Nascimento
24/10/2010 ás 12:12

Eu sempre faço listas, e isso sempre me anima!!!
Beijos e adorei o post

[Reply]


Maria Talita Santos
24/10/2010 ás 12:14

olha, tava ouvindo essa música aqui (http://www.4shared.com/audio/GWZKVvlw/05-belle_and_sebastian-little_.htm) na hora que li o post e caramba, trilha perfeita.

Beijão, bom domingo.

[Reply]


Emanuella Maria
24/10/2010 ás 12:20

Eu adoro listas também.. Me deixam feliz…

[Reply]


Graziele Pacheco
24/10/2010 ás 12:41

ótimas ideias! Rs.
bjo bjo

@grazielepacheco

[Reply]


jussara mercaldi
24/10/2010 ás 13:09

ADOREI !!!!!
ABRAÇOS.

[Reply]


claudia
24/10/2010 ás 13:20

adorei a lista… bjo…

[Reply]


go
24/10/2010 ás 13:25

lista faz parte….Planejar é fazer uma boa lista

[Reply]


Juh Pimentel
24/10/2010 ás 13:26

Amei Manu! Amo te bloguito ;)

[Reply]


Evelyn
24/10/2010 ás 14:07

Essa se usar um bigode de mentira funciona!

Amei essa lista :D:D:D

[Reply]

carlos Reply:

tambem achei

[Reply]


Mônica
24/10/2010 ás 14:26

Vou comprar uma planta e dar um nome a ela ;)

Obrigada,
bjus

[Reply]


Mirella
24/10/2010 ás 15:52

Amei.. mas a melhor foi .. “dar para sua irma aquele seu vestido que ela tanto ama e ja pegou emprestado várias vezes.” Ra! ;*

[Reply]


Gisele Lopes
24/10/2010 ás 17:55

Oiii nossaaa quantas idéias, neh. observa-se que não custa caro ser feliz…
Gostei : da visita ao asilo, trabalho voluntário, mandar a carta pra vc mesma, sentar num café
tomar banho de mar,ir no cinema sozinha e outras coisas …
Muito bom o post…

[Reply]


loma
24/10/2010 ás 21:41

nossa, adorei! mesmo sem estar triste, da vontade de fazer tudo! amei a ideia do bigode falso! vou fazer um dia e ainda fotografar! ai te mando… qm sabe não te faço rir né? hayshayshays ♥ kisu~

[Reply]


Lany
04/11/2010 ás 15:50

Ai flor tbm adoro listas rs e amei o post com as dicas bjo

[Reply]


regiane
04/11/2010 ás 22:22

just loved!

:D

[Reply]


ingrid freitas martins
27/11/2010 ás 22:38

Omenina denovo com suas ideias fantasticas ,como nao pensei nestas coisas antes?ainda bem que vc existe,kkkkk,um grande abraço.

[Reply]


Guto
01/12/2010 ás 14:16

Se a depre bate muitas vezes então o melhor mesmo é começar uma vida nova. Nada como uma folha em branco para fazer fluir todo o poder criativo. Destruir para construir.

[Reply]


anapaula
05/12/2010 ás 08:48

…muito obriga ajudou bastante

[Reply]


Fairy
10/12/2010 ás 21:57

Eu fiz um blog.

[Reply]


Eduardo Felipe
16/12/2010 ás 17:22

Primeiro blog que consegue passar a sensação de conforto e de capricho.
Concerteza você deve ser uma boa jornalista, deu de perceber a tamanha diligência.

Eduardo

[Reply]


lilian
23/12/2010 ás 19:29

obrigada…esta época do ano, sempre fico triste, ler esta lista, confortou-me…
vou fazer a lista da minha viagem!!!!!!!
e pintar a minha unha de vermelho, coisa que nunca fiz e nunca pensei em fazer…rsrsrs
beijos

[Reply]


GRAZIELA CRISTIMANS
30/12/2010 ás 08:23

FANTASSSSSTICO…
VOU FAZER ISSO..
COMERR O MELHOR CHOCOLATE DEBAIXO DO CHUVEIRO.
ME ACALMA.
BJUS

[Reply]


Raquel C Ramos
16/01/2011 ás 15:19

Oi
essa foi a primeira vez q visitei seu blog e axei ele mt bom
obrigada por postar “50 coisas para fazer quando você está triste”,pk me ajudou a não ficar triste
bjus

[Reply]


Wallan
01/03/2011 ás 15:47

Poooo, muito legal essas dicas. Sou homem, mas estou em um momento de deprê, nao sei o que faço, penso em tudo e em todos, mas só coisas negativas, sll…deprê mesmo, aqui no meu serviço nada da certo, muitas coisas se acumulam saka….

[Reply]

Manu ♥ Reply:

Oi Wallan, que bom que você gostou do post, eu gosto de comparar a vida da gente como uma montanha russa, tem dia que estamos la em baixo e ai começamos a subir devagarinho, até chegar no top e ficamos naquele ápice da adrenalina e vai nesse interminavel loop. Hoje vc ta assim, mas ninguem sabe o amanha.
Depois olha esses outros posts do blog http://ambientevistoriado.com/category/reflexao/ talvez tenha algo que te faça ficar mais alegrinho.
beijos

[Reply]


catarina
04/03/2011 ás 13:02

ele acabou comigo por causa de nao podermos tar justos mas se a minha descobrisse era mau mtmtm mau e ele diz que nao aguenta e acabamos
nao o percebo

[Reply]


Homem
05/05/2011 ás 01:22

Ai mulherada so homem e ainda assim adorei o post.Como nao so mulher nao me identifico com o post mais ainda assim fiko ótimo.parabens

[Reply]


Pâmela Martins
09/06/2011 ás 17:38

Eu adorei a lista, me senti melhor so de ler!

[Reply]


Giulia
01/07/2011 ás 19:44

Sempre quando estou triste ouço uma musica lenta ou que a cantora também quase chora , outras vezes soco a minha própria cama ( como se tivesse côn raiva de alguem ) , as vezes fico olhando pela janela e outras fico pensando no garoto que eu gosto

[Reply]


Brenda
07/08/2011 ás 09:58

Gostei do site . Mas onde seria um bom lugar para guardar o diário ?

[Reply]


Juu
17/08/2011 ás 17:55

amei, me ajudou mto

[Reply]


anna beatriz
09/09/2011 ás 13:25

gosto de comer me sinto melhor comendo ou fazendo compras

[Reply]

anna beatriz Reply:

gosto de ler anda ouvir musica escrever no diário fazer algo que possa me distrair

[Reply]


nathalia
30/09/2011 ás 17:23

Oii mt oooobg’ por ter me ajudadO , eu tava mal mesmo , eu vou escrever no diario ( fazer um diario porque eu nao tenho ) vou desenhar e cantar e dançar e ler um livro antes de dormir , e obrigada mesmoo , Bjoo

By: Nathalia Baes de Oliveira , 11 anos , msn : nathaliabaes@hotmail.com

[Reply]


Garibauda
05/10/2011 ás 14:07

eii tem uns errinhos de português aê viu?
pra vc lê?? tá errado
pra vc “ler”? está certo. Vc é jornalista pow!

[Reply]

Manu ♥ Reply:

oh aline, obrigada por perceber o erro de portugues, vou consertar. Mas com certeza voce vai encontrar outros errinhos de portugues no blog, nao leve tanto em consideracao. Eu sou jornalista mas o meu unico contato com a lingua portuguesa eh pelo do blog, moro nos estados unidos e escrevo e hoje em dia ingles eh minha primeira lingua.
um abraco

[Reply]


anonimo
10/10/2011 ás 13:41

vejo que ninguem que gostou dessas ideias estavam tristes, e sim entediadas!

por que nada disso ajuda quando esta mesmo sofrendo

[Reply]


anonimo
10/10/2011 ás 13:45

a unica coisa que serve é viajar!

[Reply]


Rhaellen Winnie de Oliveira
14/10/2011 ás 18:59

MUITO BOM ESSAS OPÇÕES MAS INFELIZMENTE NENHUMA ME AJUDOU NESSE CASO :’(

[Reply]


Angie
27/10/2011 ás 17:01

Estava mais em baixo e descobri esta música, acho que pode ajudar, por isso decidi partilhá-la aqui, deem uma olhada na letra, realmente ajudou (: http://www.youtube.com/watch?v=5FM5Akcjraw a letra em brasileiro está aqui http://letras.terra.com.br/cher/1772079/traducao.html
Sejam FELIZES! (:

[Reply]


gigi
29/10/2011 ás 16:11

oi
amar foi exaactamente o que me deixou triste apesar de ainda ser mt nova

[Reply]


Manuela
30/10/2011 ás 11:23

Eu estava triste até ler isto muito obrigada

[Reply]


Larissa
09/11/2011 ás 15:00

oi.Hoje tô me sentindo magoada e culpada,quebrei a grill e minha mãe ta furiosa comigo.ela ta muito braba comigo nesses dias,me dinto culpada e to chorando toda hora,não gosto de chorar em público e disfarço quando não posso fugir,vim pro meu quarto,me tranquei e fiz a unica coisa que me anima,a internet!a minha mãe quer silêncio e fiz de tudo pra fazer o que ela quer e fiz mais coisas erradas,me sinto culpada,isso ta me fazendo mal!

[Reply]


kedlley
12/11/2011 ás 09:46

adorei essas ideias vou testar uma por uma estou pescisando
bjs…

[Reply]


Anonymous
16/11/2011 ás 10:06

Adorei isso ajuda muito alguem que por um instante perde um pouco a Fé na Vida!
Brigaduu….so de ler jà anima!

[Reply]


nahanna ramos
19/11/2011 ás 18:15

adorei essas idéias vlw!!!

[Reply]


mayara rodrigues minski
20/12/2011 ás 07:58

adorei isso ainda mais q hj eu to muito triste :’(

[Reply]


michelle
31/12/2011 ás 12:37

vc é um maximo eu tava arrasada com minha amiga muito obrigada….=D

[Reply]


Priscilla
31/12/2011 ás 13:20

Ai gente me ajudem? por favor eu estou triste hj o dia td e naun consigo parar de chorar ja tentei fazer um monte coisas para me alegrar mais naun adianta me ajudem?
Bjiss..Pri

[Reply]


sthefani
03/01/2012 ás 18:17

nossa eu estava me sentindo a pior pessoa do mundo con todas esas dicas eu fiz augumas e adianto Muitisimo obrigado manu

[Reply]


Vanja Nogueira
03/01/2012 ás 20:14

Linda! Sua lista é inspiradora.
Me faz lembrar a brincadeira do alegre.
Obrigada pela luz, o Ambiente é sempre um lugar tão bom, me faz também…
Um carinho! Beijo!

[Reply]


Vanja Nogueira
03/01/2012 ás 20:15

Linda! Sua lista é inspiradora.
Me faz lembrar a brincadeira do alegre.
Obrigada pela luz, o Ambiente é sempre um lugar tão bom, me faz tão bem…( o.o)
Um carinho! Beijo!

[Reply]


dani
07/01/2012 ás 17:26

Nossa muito obrigada pelas dicas vou fazer algumas agora :)beijoss

[Reply]


Anonymous
14/01/2012 ás 18:28

Temos que ter mais fe em deus e crer no amanha.so quer nao adianta temos que ir a luta e tudo ficara mais facil.

[Reply]


Anonymous
14/01/2012 ás 18:31

E sempre bom ter pessoas otimistas assim ao nosso lado,mas nada e melhor do que a fe no amanha. Termos que ter mais fe em deus e crer no amanha.so quer nao adianta temos que ir a luta e tudo ficara mais facil.

[Reply]


Anonymous
14/01/2012 ás 18:33

E sempre bom ter pessoas otimistas assim ao nosso lado,mas nada e melhor do que a fe no amanha . Temos que ter mais fe em deus e crer no amanha.so quer nao adianta temos que ir a luta e tudo ficara mais facil.

[Reply]


Bárbara dos Santos Silva
15/01/2012 ás 08:43

Ajudou bastante. Obrigada!

[Reply]


Rose Marie Silveira de lLima
23/01/2012 ás 11:55

Sabe eu estou vivendo uma vida que nao e a minha vida .E o que voce escreveu e demais obrigada amiga invisivel

[Reply]


Bromedalia
23/01/2012 ás 12:02

Eu tambem vivo no EUA .Mas infelizmente eu nao posso fazer nada sou dentista me casei vim para aqui tinha muitos sonhos hoje eles acabaram . Procuro viver o dia dia com muita oracao . Vivo por meu filho porque sei que se voltar ele sofrera .Meu casamento eu nao posso falar eu nao vivo eu sobrevivo .Meu marido tirou ferias eu o convidei para irse a caminhar comigo ele me respondeu o que faco com minha ferias e meu problema meu Deus onde vim parar. Bem nem tudo esta perdido eu tenho Jesus e a pc .Assim que encontrei essa pagina pelo menos posso falar com alguem que nao me conhece.Adoro musica escuto musica o dia todo faco artesanato e meu marido diz que e feio . tenho plantas e ponho musica para elas . E assim vivo . sei que um dia sairei nao sei como mas sairei.Obrigada

[Reply]

Manu Huessy Reply:

Ola Rose, sua situacao parece dificil, mas acho que pode ser mudada. Nao existe pedra que nao possa ser levantanda e mudada de lugar. Voce tem que ser forte por voce e nao viver a mercer de um relacionamento que nao te faz feliz. Acredito que seu filho vai ser feliz onde faz voce feliz. No Brasil tem muitas possibilidades, principalmente se voce tem familia e apoio por la.
Boa sorte nos seus planos

[Reply]

Lucia Reply:

Existi uma vida ou um caminho diferente daquele que vc trilha hoje.

Não sei quem disse que o tempo cura tudo, ou não cura nada, apenas afasta o fato triste do centro das atenções.

Outros fatos vão acontecer e o momento atual vai virar lembrança.

Deus abençoe a todos nós. Abraços

[Reply]


Amanda Mayara dos Santos Monteiro
24/01/2012 ás 18:55

DEU CERTO DORMIR DO OUTRO LADO DA CAMA

[Reply]


Fabiana
25/01/2012 ás 09:51

Muito boa, num momento como o meu, que a deprê veio a tona, essa lista é perfeita, adorei! (:

[Reply]


julia miranda souza
30/01/2012 ás 12:58

obrigada! me sinti umpouco melhor no numero 58.

[Reply]


Andressa
16/02/2012 ás 21:29

adore :} me ajudou mto !

[Reply]


k.jones
03/03/2012 ás 10:02

estou em uma fase ori viu não aquele amigo pra diz abafa , gosto de uma linda menina e nem consigo dizer que amo .eu imploro humildemente se alguém ai poder me ajuda envie uma dica para meu email

[Reply]

hferro Reply:

sugiro outras opções que costumo fazer e da muito certo. Orar, ler a biblia ir a igreja fazer uma visita a alguém que precisa de apoio e constataremos que nossa tristeza e menor e nossos problemas também. voltaremos agradecidos e felizes por fazer outras pessoas felizes. sempre funciona. bjs

[Reply]


marila
10/04/2012 ás 10:33

nao sei mais oque eu foço sou tao triste,mais vou tentar seguir essas dicas
adoreiiii…………………

[Reply]


linda
10/04/2012 ás 17:46

adorei mas continuo triste

[Reply]


luana
13/04/2012 ás 09:13

oi eu to mal de mia spor isso que tava vendo esse blog meu marido me deixou por outra to muito mal se vcs poderem me ajuda eu agradeço..

[Reply]


ISABELA
18/04/2012 ás 07:23

OLHA UMA DUVIDA OQUE FAZER QUANDO O SEU AMOR VAI EMBORA!!!!???????????????

[Reply]


JaSsie
19/04/2012 ás 13:16

vou tomar um banho de 2 horas comer um chocolate,massagear o cabelo enfim, vou tentar me livrar dessa depre..
preciso muito de um abraço dakeles bem apertado k me sufoca e me protege de tudu :( buaaahhhh

[Reply]


Kaliua
20/04/2012 ás 12:21

vou comprar um chocolate ligar uma musica e fazer uma carta pra mim :D

[Reply]


jupiara
22/04/2012 ás 18:07

ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[Reply]


Sílvia Monteiro
08/05/2012 ás 15:25

Gosto muito do seu blog mas minha vida é tao dificil ke nao dá pra fazer nada disso
1. Minha mae nao deixa
2. nao confio em ninguem
3. nao tenho amigos verdadeiros
4. nao resulta
5. eu fico a olha para a planta aborrecida
6. nao sei o que é cochilo e odeio dormir
7. nao me apetece mesmo nada
8. nada pra escrever
9. nao tenho dinheiro
10. nada pra escrever
11. so gosto das minhas musicas
12. nao gosto de comida, nao falta nada em meu armario, kero conhecer td mundo, nunca beijei ninguem
13. começo xorando com falta desses tempos
14. nao tenho fantasias nem coragem pra mostrar a alguem
15. minha mae nao deixa
16. impoxivel
17. nao gosto de musicais
18. nao tenho dinheiro nem minha mae deixa
19. minha mae n deixa
20. minha mae n deixa
21. tah frio!
22. as mulheres viram a cara, os homens ficam com cara de pedófilos, as crianças escondem-se atras das mamas e as pexoas da
minha idade riem-se
23. conheço tds e sao tds uma *****
24. tipo lol
25. meus pais ficavam a perguntar oke eu tava a fazer
26. nada pra dizer
27. minha ame n deixa
28. minha mae n deixa
29. minha mae n deixa
30. nao resulta
31. nao tenho tempo nem dinheiro
32. nada pra escrever
33. n resulta
34. minha mae n deixa
35. meus pais n deixa nem com eles, nem com a familia quanto mais sozinha
36. nao tenho tempo
37. tenho 13 anos, partia.me td
38. começava td a rir de mim
39. nada pra fazer
40. a agua quente so dura 15 mins, o resto minha mae n deixa
41. ficava com dor de barriga so duma dentadinha
42. ninguem pede favores, nao tenho dinheiro pra mim quanto mais pra os outros, ninguem perde nd, nao tenho irma
43. impoxivel
44. mmo k foxe ao meio-dia os vizinhos gritavam cmg
45. nao tenho dinheiro
46. minha mae n deixa
47. nao me apetece mmo nada
48. ninguem ia aparecer
49. ja fiz 2 anos e nao deu em nada
50. ja amei muitas pessoas e ninguem ama de volta.

[Reply]

Sonia Regina Reply:

Silvia, existe alguém que te ama, e antes de voce nascer, cuidou para que voce pudesse estar neste planeta. Ele é o meu verdadeiro amigo, também é meu pai, minha mãe, meu irmão. Ele também ele é a luz que ilumina o meu caminho. Silvia quando eu estou muito triste e choro ele sente a minha dor. O seu amor por mim é tão grande. Ele me aceite como eu sou, com meus muitos defeitos,e, continua me amando. Me amou tanto que entregou sua vida por mim.e por voce também. Não é maravilhoso saber que existe um ser maravilhoso e poderoso que nos ama e cuida de nós.Seu nome, Principe da Paz,

[Reply]


# Emanuelly#
16/05/2012 ás 11:44

já fz tudo isso,obrigada pelas dicas,melhorou muito minha vida!!!

Beijos

ass:Manu.Davini

[Reply]


Anonymous
26/05/2012 ás 16:14

Não sei mais oq fazer hoje com essa tristeza q estou vou morrer……

[Reply]


Dara
05/06/2012 ás 18:54

Nossa ameei … Fiz um monte de coisa e funcionou *-* Eu ate fui na Last.fm e gostei bastante de la .. ^^

[Reply]


bruno toledo euclides
14/06/2012 ás 12:37

obrigado eu estava precisando de novas esperiencias,foi muito util.

[Reply]


elaine
16/06/2012 ás 19:23

eu ja tentei varias dessas coisas mais nunca deu certo,talvez agora eu tente as outras tambem obrigada pelas dicas

[Reply]


ari
30/06/2012 ás 18:09

se tivesse dinheiro preencheria mesmo a vida com cachorro piriquito, livros, viajens, roupas, eu ate fikaria mais bonitinha… porem eu invento e faço oque posso e oque dá…,.:/

[Reply]


RAYANE
10/07/2012 ás 13:16

Ja me sentir melhor so de ler, acho que vou ler um livro, tem muita gente pessimista por ai vio, aqueles que que não tem dinheiro , como eu , va ha uma biblioteca publica!
valeu, pelo menos me distrai um pouco!!!!!!!!!

[Reply]


Juliana
10/07/2012 ás 13:25

Ah, eu gosto de customizar roupas, não necessariamente quando estou triste, mas no tédio, agoniada e tal! É legal e divertido. :)

[Reply]


Lucca
13/07/2012 ás 22:36

Olha, eu peguei suas dicas, e coloquei no meu blog, mas coloquei seus créditos, se não me deixar me mande um e-mail.

[Reply]

Emanuella Maria Reply:

Ola Lucca o ideal não é copiar o post completo com as 50 diass e com as mesmas imagens, pois tive um certo trabalho pra fazer esse post, pensar em cada dica, fazer a colagem no photoshop. Realmente preferia que não fosse copiado, se você puder deletar, agradeceria. Mas voce pode ficar a vontade pra criar um novo post com outras inspirações e outras dicas.
Um abraço

Manu

[Reply]


Sofia Midori
16/07/2012 ás 08:48

Gostei, otimas ideias. Muito bom viu, parabéns!!!! BJÃO pra vcs!

[Reply]


Anna Keller
18/07/2012 ás 07:27

Achei muito interessante. Sempre quis escrever um blog, mas não tenho idéia por onde começar. Pessoas como você são inspiradoras!! Pena que a conheci por meio desse post… Queria poder ter entrado naqueles que falam sobre felicidade :)
Mas, adorei mesmo e na medida do possível tentarei seguir as suas dicas.
Obrigada!
Tenha uma ótima semana e seja feliz. Pois está ajudando muitas pessoas pode ter certeza. E não há felicidade maior do que receber retorno positivo daquilo de bom que fez ao outro.

[Reply]


yasmin
25/07/2012 ás 10:21

valeu pelos conselhos. estava precisando mesmo

[Reply]


Matheus Biondo
28/07/2012 ás 22:07

E se nada disso adiantar!!!!!!!!

Quando se tem alguém especial, e essa pessoa é sulficiente, você não precisa de mais nada. Pois você tem tudo!
Mas quando se perde essa pessoa…. você perde tudo e nada o que você possa fazer vai substitui-la!
E então ….. o que eu de fazer???

[Reply]


Eliana Feresin
29/07/2012 ás 12:14

O problema é eu só tinha uma amiga e ela me disse que n sou a melhor amiga dela, que é a garota que eu odeio

[Reply]


Cintia
30/07/2012 ás 11:48

Imprimi esta lista e leio sempre que estou triste…e passei para todas as minhas amigas <3

[Reply]


Maraysa Carvalho
09/08/2012 ás 02:38

Nunca me passou pela cabeça usar um bigode de mentira o dia todo. Taí uma coisa que fiquei com vontade de fazer! Hahaha. Ai Manu, eu adoro revisitar essa lista só para rir me imaginando fazendo essas coisas. Elas realmente espantam a tristeza para bem longe!

[Reply]


maria joana
17/08/2012 ás 20:34

na boa, isso só me deprimiu mais pqp q droga

[Reply]


Madelaine Lamenttrie
22/08/2012 ás 16:57

Gostei muito de todas as dicas mais a que mais me chamou atenção foi a parte do bigode,bom saber que teve alguém que penso em um blog assim, não é todo dia que você esta muito bem bj a todos!

[Reply]


Vanessa
24/08/2012 ás 13:45

ai , to muito triste , nada mais me anima , não tenho mais vontade de sair falar com as minhas amigas , não tenho vontade mais nem de ficar com o meu próprio namorado , ja não sei oque eu vou fazer to muito mal

[Reply]


ellen
31/08/2012 ás 21:09

ahh eu naosei mais oq fazer sabe, faço d tdo por uma pessoa, mais parece q esta pessoa nunca se agrada..oq eu devo fazer ??? eu estou perdendo a paciencia q existia com esta pessoa…mais nao sai da minha cabeça oq devo fazer ?? me ajude…

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BRUNA
04/09/2012 ás 09:42

Eu conhecir uma pessoa a fente ficamos conversando um tempão,eu deu o meu numero pra ele, e assim que nós famos embora, ele ligou só que eu não escutei o celular tocar, ai eu esperei ele ligar de novo, ele nao ligou mais e não me procurou mais, eu não sei o que eu faço, se eu ligo, se eu espero ele me procurar, ou se eu parto pra outra, eu não sei o que eu faço eu estou ficando desesperada, me ajuda!
UM BEIJÃO!!!
BRUNA

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LEIDIANE DO NASCIMENTO SILVA
18/09/2012 ás 09:55

adorei estou me sentindo muito melhor agora.

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carmelice
26/09/2012 ás 18:06

As vezes quando estou triste gosto de ouvir musica de cantores preferidos.
Choro muiito também porque penso que fico melhor mais ai sempre tem uma coisa pra atrapalhar meu dia.

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Lipe
30/09/2012 ás 16:03

Só de ler a lista me senti melhor!

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Lari
02/10/2012 ás 15:05

fiquei um pouquinho melhor de ler a lista, mas estou passando por um momento muito dificil, troquei toda minha vida no Brasil para viver um amor de filme com um Argentino, que agora, depois de 11 meses vivendo com ele, achou melhor separarmos…eu faço faculdade e agora não tenho para onde ir, só choro todo o tempo, e não sei de onde tiro forças para ainda ir a facul, não como, nada tem graça, sei que é um absurdo mas ou vou ficar doente ou vou morrer, ele me deixou ficar na casa dele até terminar o ano, mas parece que só pioram as coisas, agora descobrir que fala com um monte de mulheres no facebook, todas essas mulheres são garotas de programa…..

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Julia
02/10/2012 ás 15:31

Oie! Obrigado mesmo, me ajudou muito, eu estava andando muito triste mais tô seguindo as suas dicas, e parece mesmo que tudo esta ficando melhor ( adorei a dica da festa ali em cima =) )
Beijinhooos

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Nadiele Cristine dreyer
13/10/2012 ás 11:19

gostei muito das dicas muito obrigado mesmo eu só estou chorando por que não ganhei o concurso fotos kinder o concurso era tudo pra mim eu queria tanto ganhar aquele tablet e que a minha fotinho aparecece nas embalagens fotos kinder

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dienifer
13/10/2012 ás 15:33

eu achoo bom a opsão de ficar 2 horas no banhoo!!!vou fazer isso agoraa…deve ser muito legal …a e uma outra dica tbm se vc esta tris te , se arrume bote uma roupa bem bonita e bata muitas fotos de todos os geitos!!! isso funcionaa acreditem…haaa e se nao funcionar dai o geito é chorar…isso tira os males do corpo…bj

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Gabriela Daher
14/10/2012 ás 14:22

Gente eu tô me sentindo triste, mas não sei porque alguém pode me ajudar se já passou por isso!

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Maria Eduarda
18/10/2012 ás 06:56

Adorei são umas dicas muito boas, segui todas elas e me sinto melhor.
Obrigada

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stefani paranho
19/10/2012 ás 14:44

quando estou triste comeso a lembrar dos momentos bom
beijão kkkkkkkkkkkk.

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jessica
24/10/2012 ás 16:20

eu to muito muito triste odeio odeio minha mae meu pai , minhas irmans todo mundo vo tentar seguir essa lista ja quebrei ate uma vassora q rraiva

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Eu
11/11/2012 ás 06:43

Vou tentar escrever uma carta para mim,sugerindo coisas para sair dessa depre. Acho que vai ajudar a clarear minhas idéias. Valeu.

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laryssa guerreira
20/11/2012 ás 18:16

cara eu acho que isso nao vai adiantar para mim nao… porque todos os dias eu me lembro das minhas memorias do passado eu choro cada vez mais >mais valeu pela dica !!!! bjks!!!

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DAdy
20/11/2012 ás 21:14

Muito bom

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Micaelle
27/11/2012 ás 15:27

Nossa adorei as dicas … tenho que fazer isso mesmo. to precisando…kkk

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Beatriz Sousa
30/11/2012 ás 12:46

Amei todas as dicas,gosto mais da opção de fazer listas! Muito bom!!

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beatriz climeck de souza Reply:

fiz as que foi possivel e me diverti muito, tirei todas as minha magoas

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Rodolfo Dias
01/12/2012 ás 18:27

Creio que eu seja um dos poucos homens que comentaram neste blog. Porém, devo admitir que as ideias são ótimas. Gostei muito. Algumas já fiz, e farei outras.

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bianca
14/12/2012 ás 00:09

adorei as dica vou tentar fazer tudo isso pois a vida não da facil pra mim

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Lorrayne
17/12/2012 ás 15:43

Nada disso me alegrou estou triste a um tempão nao sei mais o que fazer me ajudem porfavorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

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Ester
25/12/2012 ás 23:50

Minha vida tá uma droga !Nunca fiquei tao drepe em toda aminha vida vou tentar fazer isso espero q me ajude me deseje sortee

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Ana Beatriz Soares
28/12/2012 ás 21:23

legal o blog! vou fazer isso espero que de certo :)

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daniela
31/12/2012 ás 16:15

como vou paquerar, conversar com vizinhos , abraçar os amigos se estou triste???? me poupe

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evelyn Christiane
08/01/2013 ás 09:27

nossa ando muito triste de uns dias pra ca me casei e sinto muita falta da minha familia mais eu vou tentar seguir essas dicas adorei so de ler ja me fez rir
obrigada

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Eunice Madriz
26/01/2013 ás 09:10

gostei demaaaaaaaaaaaaaais de ler essa lista, fiquei até mais feiiz. estou pensando em ir ao cinema sozinha, bjs muito obrigada

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Emmanoelle
26/01/2013 ás 14:25

Eu adorei as dicas vou começar a praticar hoje,mais eu tenho uma duvida:
Minha tia vai fazer aniversário hoje e amanhã era pra mim ir pra casa da minha tia lá em Tucuruvi,mais minha mãe estava dizendo assim : HAA NÃO VOU MAIS PRA CASA DA SUA TIA,PODE CHAMAR SEUS AMIGOS PRA CA TA BOM MANU . Eu chamei e foi cacelado tudo,minha amiga vem pra ca amanhã e meu irmão e minha prima estao bravos com migo e eu estou muuitoo DEPRÊ!! OQUE FAZERR??

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cris
30/01/2013 ás 13:07

gostei das dicas adorei vou começar a pratricar hoje

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Judith
06/02/2013 ás 17:48

Não é a primeira vez que venho aqui.. sempre que estou triste dou uma olhada nessas dicas e começo a praticar. Ficar na cama por mais que seja tentador não pode! Obrigada pelas dicas, amo seu blog!

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Tita
10/02/2013 ás 07:44

Eu já tentei pintar as unhas e dá mesmo resultado,adorei.

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Emilly
26/02/2013 ás 17:11

Me inspirei agoraa…

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Heloisa Teles
19/04/2013 ás 12:50

Adoraria fazer isso tudo, mais eu posso fazer no máximo 5 coisas ai , e estou muito triste mesmo, mais vou tentar, e ver se dá certo. (: Obrigada

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Ádria Beatriz
16/05/2013 ás 12:50

Amei essa listaaa! vou tentar praticá-la!!! beijusss…

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maria eduarda
05/06/2013 ás 11:37

adorei mais isto não ajudou muito

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Raissa Coelho
24/06/2013 ás 10:34

Muito Boas dicas, adorei vou começar a partir de agora.

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renato
03/07/2013 ás 17:28

essa do albergue vale aa pena, só estando lá pra saber…

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andriele martini do nascimento
23/07/2013 ás 16:45

obriga por me ajudar eu tenho 9 anos e fiquei com raiva e estou triste tambem por que eu ia jantar na casa da minha dinda e meus pais nao deicharao ……..:(

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Sr. Rato
20/08/2013 ás 12:03

._. Apos ler as 50, Escolhi 7 com algumas leves Modificações
” plante uma linda planta e dê um nome a ela.
Planeje uma viagem sozinha. Arrume um mochilão e fique num albergue, você vai se surpreender com essa experiência.
Sente num café com um bom livro e observe as pessoas passar na rua
Programa seu próximo feriado.
Tente fazer algum artesenato. Tem vários tutoriais na internet. (Quadros)
Faça uma lista de desejos e tente realizá-los no decorrer do ano.”

: D Obrigado.

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Jozinha Rodrigues
22/08/2013 ás 23:03

Valeu a Dica, ameiiii bjosss.

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Byah Souza
26/08/2013 ás 09:29

adoreii :)

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Juscellia Valgas
04/09/2013 ás 02:48

gostei muito obrigada

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Felipe Castro
05/09/2013 ás 19:08

valeu por tudo

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Joyce Pereira
07/09/2013 ás 16:27

adoreiiiiiiiii

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Grazie Ribeiro
07/09/2013 ás 18:06

ta bm gostei muito mg…..

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Beatriz Fernandes
10/09/2013 ás 16:49

obg!! amei.. eu estava mt triste

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João Victor Velozo
17/09/2013 ás 15:20

vlw me ajudou muito

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Joyce Justino
25/09/2013 ás 15:11

É Nãão Adiantou mt maiis vlw :/

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Flávia Santos
30/10/2013 ás 15:11

eu não venci a minha tristesa mas ajudou obg beijos viva com os anjos

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Rafaela
03/11/2013 ás 12:49

Muito bom e objetivo. adorei a ideia da carta!

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Sabrina Souza
26/11/2013 ás 20:35

são muito bestas as dicas

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Maiara Reis
04/12/2013 ás 08:28

amei as dicas mas estou muito na deprê.

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Eduardo Da-cal
19/12/2013 ás 06:54

Usar roupa colorida kkkkkkkkkkkkkkkkk

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Patty Bielik
21/12/2013 ás 22:13

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk ja fiz varias coisas dessas

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Kauã Souza
21/02/2014 ás 21:35

não resolveu nada

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Mariza Bastos
11/03/2014 ás 11:40

sei la, coisas do tipo, meio careta! gostei não :-(

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Lana
11/03/2014 ás 15:49

eu amei bom ddemais sabe assim perfeitaovcdevia compartilhar mais no facepq as vezes procuro e nao acho :[

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Lana
11/03/2014 ás 15:49

eu amei bom ddemais sabe assim perfeitaovcdevia compartilhar mais no facepq as vezes procuro e nao acho :[

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Debora Martins
29/03/2014 ás 16:22

ai eu venho aqui pesquisa algo pra me sentir melhor e a pessoa me coloca isso "ame(uma pessoa……)" cara to me sentindo mal por causa de uma pessoa KKKKK

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Morena Akila
01/04/2014 ás 16:30

Gostei ,,,!!!

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Marcos Antonio Ferreira
05/04/2014 ás 16:26

nao gostei nao nada ver

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Nauria De Andrade
07/04/2014 ás 22:41

Gostei foi intersante

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maria luiza
08/04/2014 ás 14:30

a minha tristeza e pior chorei 1 mes

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Fabiana Amorim
14/04/2014 ás 20:14

MUITO INTERESSANTE… adorei!

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Rafaela Hiru
21/04/2014 ás 11:38

Genial. da pra imprimir e colar do ladinho do espelho.
vai pro meu friday favorites dessa semana.
um bj

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